mecultivo
Cultivar(me) para Cuidar(me)
Para mejorar, ¡tenemos que trabajar y disfrutar!
Puedes encontrarnos en los Centros de Terapias Naturales de Villaobispo de las Regueras, Villaquejida y Centros colaboradores.
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mecultivo.es nace para servir como plataforma comunicativa accesible para todas las personas, ofreciendo contenido e información que puede ayudarnos a mejorar nuestro bienestar y calidad de vida.
La expectativa de futuro de mecultivo es colaborar con más personas y así mejorar la información que se ofrece, creando una comunidad que tenga como objetivo comprender el funcionamiento del cuerpo humano, su mantenimiento y posible mejora.
Compartiremos detalles sobre el dolor y su posible modulación a través de las técnicas como el Quiromasaje, Acupuntura, Osteopatía y el Entrenamiento Físico Funcional para fortalecer, mantener y mejorar diferentes disfunciones.
Cultivar.
Según la RAE:
1. Poner los medios necesarios para mantener y estrechar el conocimiento, el trato o la amistad. | 2. Ejercitarse en las artes, las ciencias, las lenguas, etcétera. | 3. Desarrollar o ejercitar el talento, el ingenio, la memoria, etcétera. | 4. Dar a la tierra y a las plantas las labores necesarias para que fructifiquen. | 5. Sembrar y hacer que se desarrollen microorganismos sobre sustancias apropiadas.
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Para cultivar es necesario principalmente el movimiento, que es vida, pero…
¿Qué movimiento es el adecuado?
La respuesta correcta siempre será depende.
Existen unos detalles en nuestra biomecánica que representan los patrones básicos, que con pequeñas variantes y adaptaciones pueden representar la manera más eficiente de movernos.
Por aquí vamos a comenzar.
¡Contenido exclusivo! Vídeos, noticias, rutinas…
Guía y acompañamiento individualizado para realizar la movilización de la manera más óptima y eficiente.
La distancia y el tiempo dejan de ser un factor limitante.
Servicios
Conoce nuestros servicios
En el proceso de mejorar nuestro bienestar y calidad de vida, las técnicas parasanitarias pueden desempeñar un papel importante, ya sea como complemento o como parte integral de dicha mejora.
Quiromasaje
y Osteopatía
El Quiromasaje y la Osteopatía se basan en bombeos articulares, balanceos, oscilaciones, acunamientos, técnicas directas y suaves.
Acupuntura
Modulación del dolor a través de la comprensión de la Medicina Tradicional China para desencadenar una regulación sistémica en el cuerpo y mente del ser humano.
Pilates y Entrenamiento Funcional
El Pilates y el Entrenamiento Físico Funcional son parte de un método integrativo de entrenamiento que se centra en el desarrollo de la fuerza, la flexibilidad, movilidad y la resistencia, con énfasis en la conexión mente-cuerpo.
Compartiremos información también sobre el dolor y su posible modulación a través de las técnicas complementarias como el quiromasaje, osteopatía, acupuntura, balanceos, bombeos articulares… y el entrenamiento físico funcional para el fortalecimiento, mantenimiento y mejora de diferentes estructuras físicas.
Vídeos
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Adrián Mañanes Castro
A raíz de mi lesión he pasado por manos maravillosas que me han ayudado a avanzar, pero comprendí rápido que debemos de mantener una participación activa en nuestra rehabilitación para tener mejoras reales y que perduren en el tiempo, de aquí nace la idea de “mecultivo.es
Nuestro Blog
Nuestra vela será la integración e investigación, basadas en la unión de personas que desean compartir, aprender y cultivarse.
Pondremos especial mención a la Psico-neuro-endocrino-inmunología, lo que se presenta como un gran avance en la investigación de la salud de las personas. Los temas pueden abarcar desde cuáles pueden ser las maneras y técnicas de levantar un peso del suelo, hasta cómo ajustar el habitáculo del coche para que en caso de accidente esté posicionado de manera eficiente y los daños sean los mínimos posibles.
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